Karate

Oss, liebe Karateka und Interessierte, 

im Karate gibt es verschiedene Stilrichtungen, bei der Kehler Turnerschaft von 1845 e. V. wird Shotokan (stiloffen) gelehrt. 

Shotokan, ist die am weitesten verbreitete Stilart im Karate. 

Wir wollen Euch hier in aller Kürze einen Überblick geben: 

• Karate ist eine japanische Kampfkunst.

• Karate ist eine Kombination aus Dynamik, Körperbeherrschung, Selbstdisziplin, Rücksichtnahme und Höflichkeit. Jeder erfährt diese Sportart auf eine andere Weise. 

• Karate fordert von dem Übenden neben der körperlichen, auch die mentale Flexibilität. Die Bereitschaft, sich ununterbrochen kontinuierlich weiterzuentwickeln steht hier im Vordergrund. 

• Karate als defensive Kampfkunst wird bei uns in erster Linie als Breitensport angeboten. 

• Karate ist mehr als eine Kombination von Block-, Stoß-, Schlag- und Tritttechniken zur Selbstverteidigung. 

• Karate ist Körperschulung. Kondition, Kraft, Koordination, Reaktion, Konzentration sind wesentliche Bestandteile des Trainings und tragen zur ganzheitlichen Persönlichkeitsbildung bei. 

• Karate kann von jedem ausgeübt werden, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Voraussetzung. Ein grundsätzlich empfehlenswertes Einstiegsalter gibt es nicht. Kinder sollten aber wenigstens 7 Jahre alt sein.